体に良いことが好きな主婦の日記です。


by はーぶちゃん

カテゴリ:体質改善( 1 )

お灸

2月から鍼灸整骨院へ通っています。
最初は首の痛みで通っていましたが、途中から
潰瘍性大腸炎の改善ができればと伝えてお灸になりました。
お灸と言っても普通のとは違う「箱灸」という正方形の箱を
お腹や背中に乗せるものです。

数回背中にしました。
ツボは、腎兪と大腸愈034.gif
腎兪は生殖機能にも効果あるみたいで月経不順や不妊にも効果あり。
自律神経にも良い作用をしてくれるみたいです。
大腸愈は腰から腸につながる自律神経の緊張をゆるめるとい
こちらも自律神経に良いみたいです!

しばらくしたら基礎体温が上がりました。
排卵をしたっぽいです。
これはうれしかった。
だって生理不順で前の生理っていつだったか・・・
って感じだったから。びっくりでした。
すっごい冷えもあるしなぁ。。。
温めるってすごく大事なことなんだな~と思いました。

今は背中、お腹、三陰交へお灸してます。
お腹は天枢はメインです(おへその左右)
内臓全般の働きを活性化させるツボで、下痢にも便秘にもいいみたい。

UCの効果はあまり分からないけど、トイレ回数は減りました003.gif
お腹と腰を温めて今後再燃しにくいように持っていこうという感じです。

週1で通っています。

三陰交は自分でもできるので毎日してます。

お腹の調子も、生理不順も改善してほしいな~。

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by sakuranbo444 | 2016-06-13 13:29 | 体質改善